LOGO
  • Home
  • Blog
  • Formula surfen
  • Slalom surfen
  • Training
    • Training of the water
    • Training on the water
  • My quiver
    • Gaastra Vapor 10m, 2012
  • Contact

Blog

Home Formulatraining Punt op de horizon

Punt op de horizon

11 September 20145 CommentsJan Witteveen

Heb het wilde plan opgevat om volgend jaar deel te gaan nemen aan de WK Formula in Lagos, Spanje. Dat betekent dat ik weer in surftraining ga en mn materiaal weer voor elkaar moet zien te krijgen.Formula

De afgelopen weken de eerste stappen weer gezet. Ik heb de nieuwe Formula PD III getest ten opzichte van mijn oude PD II en vastgesteld dat het voor mij een meerwaarde heeft. De PD III ligt nu dus in de trailer.

Verder heb ik voor het eerst echt met mijn 11 meter gevaren; Loft Formula 11 meter 2013. Een heerlijk licht zeil dat in combinatie met de nieuwe PD III al bij heel weinig wind een prima setting oplevert. Deze combi voldoet prima.

De komende weken verder trimmen en tunen en zorgen dat ik weer echt vaargevoel op ga bouwen; dus op het water staan.

Fysiek zorg ik dat ik in vorm blijf door regelmatig mn Crossfit trainingen te doen. Heb daar een sterke core door gekregen en voel me fitter dan ooit. Prima uitgangspositie om op door te bouwen.

Klein nadeel, de WK is eind April begin Mei. Dat betekent weinig trainingstijd in NL. Ik hoop nu dus op een korte winter zodat we in maart alweer op het water kunnen staan….. We zullen het meemaken.

Previous Post Crossfit Next Post Meer interesses

5 Comments. Leave new

bonus pri prihlásení na binance
28 August 2024 14:34

Reading your article has greatly helped me, and I agree with you. But I still have some questions. Can you help me? I will pay attention to your answer. thank you. https://accounts.binance.com/vi/register?ref=WTOZ531Y

Reply
Endumndut
18 October 2024 07:45

priligy review members Five cardiovascular training trials done by 111 FSHD participants proved the positive effects that aerobic exercise training has on patients with FSHD 224

Reply
binance
2 November 2024 05:53

Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

Reply
binance
23 November 2024 05:57

Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!

Reply
binance
1 December 2024 20:42

Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.

Reply

Leave a Reply to binance Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

LAATSTE NIEUWS

  • Back on the water, flying…
  • Daily Surfstuff, Worlds, terugblik!
  • Daily Surfstuff, Worlds dag 5
  • Daily Surfstuff, Worlds dag 4
  • Daily Surfstuff, Worlds dag 3

CATEGORIËN

  • Competetitions
  • Competitions
  • English
  • Formula Windsurfing
  • Formulatraining
  • Geen onderdeel van een categorie
  • General
  • Ice surfing
  • Krachttraining
  • Nederlands
  • Slalom Training
  • Slalomtraining
  • Weight Training
Email
Facebook
Twitter
LinkedIn
[vc_custom_heading text=”Sponsors Bedankt!” use_theme_fonts=”yes”]
[vc_custom_heading text=”Volg mij op Facebook :-)” use_theme_fonts=”yes”][vc_widget_sidebar sidebar_id=”us_widget_area_facebook_like_feed”]

© 2017 MY WINDSURF WORLD