Helaas, mijn knie blijft problemen geven. Ik heb afgelopen weekend een surfwedstrijd gehad, NK op Aalsmeer met zaterdag slalom en zondag formula en ik heb de wedstrijd gestaakt. De pijn aan mijn knie was niet onverdraaglijk maar ik weet niet of ik iets aan het kapot maken ben. Weet niet wat er echt aan de hand is. Rust lijkt wel een beetje te helpen maar zodra er weer druk op de knie komt dan speelt de knie weer duidelijk op. Vooral bij surfen, waarbij de knie constant een kleine hoek heeft en zowel op- en neerwaartse als ook zijwaartse belasting krijgt, speelt de knie direct op.

Gelukkig kan ik al aankomende vrijdag 20-5-2016 bij de orthopeed terecht. Eerst een foto en dan door naar de Ortho. Ik ben erg benieuwd.

Voor nu staat het trainen zowel voor het surfen als ook voor het crossfit/weightlifting op een laag pitje. Hopen dat er snel duidelijkheid komt en er gericht gerevalideerd kan gaan worden.